Publicerad 30-04-2020
Montör Snabbare Starkare , Mountainbike , Mountianbike Cross Country , nino schurter , SCOTT Sport , Video , YOUTUBE
VIDEO: Styrketräning med MTB-världsmästaren Nino Schurter
Styrketräning är också viktigt för terrängcyklister. Rätt uppvärmning, knäböj, box jumps... Nino Schurter (Scott Sports) visar dig allt för att slå dig starkare!
Kolla in de andra avsnitten av Fitter, Faster, Stronger med Nino Schurter här:
Lättare, snabbare, starkare E.5 – MTB-teknik
Lättare, snabbare, starkare E.3 - Återhämtning
Lättare, snabbare, starkare E.2 - Intervallträning
Lättare, snabbare, starkare E.1 – Styrketräning i gymmet
Foto: Scott
Också att läsa
Galleri: MXGP Portugal 2024 XXL från NiekFotografie
Ryttarna och mekanikerna hade det svårt i Agueda. Det gäller även fotograferna eftersom väderförhållandena var tuffa! Ändå gjorde vår #NiekFotografie detta XXL-galleri...Jorge Prado i Simon Laengenfelder över Agueda
Portugals Grand Prix kommer att minnas länge och kan bli ett för historieböckerna. Det kraftiga regnet som föll över Agueda gjorde denna 2024-utgåva en brådska...Danee Gelissen på scen i Italien
Under den andra matchen i det italienska dammästerskapet fick Danee Gelissen klättra upp på prispallen. Limburgryttaren slutade tvåa bakom Kiara Fontanesi i båda heaten i Lovolo. Ceres71-drivrutinen startar...VIDEO: Höjdpunkter MXGP Portugal 2024
Efter två veckors uppehåll fortsatte världsmästerskapet FIM MXGP-MX2 i Portugal. Den normalt soliga södern bjöds på mycket vatten i helgen! Liam Everts gjorde mycket...
Dina reaktioner