Oöverträffad vägledning för motocrossförare på alla nivåer!
Efter en framgångsrik praktik som fysisk handledare på KTM DIGA Junior Racing-teamet, bestämde sig Yente Dourte för att erbjuda sina tjänster som tränare/coach till allmänheten under namnet X Performance. […]
MX vinterträning: Övertränar jag?
Vintern kommer. Titlarna har delats, striden har utkämpats till slutet. Men vad gör vi med den kommande perioden utan tävlingar? Nu är det en period av […]
MX Winter Training: Hur överlever jag semestern?
Vintern kommer. Titlarna har delats, striden har utkämpats till slutet. Men vad gör vi med den kommande perioden utan tävlingar? Nu är det en period av […]
MX vinterträning: Varför är grundläggande uthållighet viktigt och 3 tips för att förbättra den
Vintern kommer. Titlarna har delats, striden har utkämpats till slutet. Men vad gör vi med den kommande perioden utan tävlingar? Nu är det en period av […]
MX Vinterträning: Hur börjar jag styrketräning i 3 steg
Vintern kommer. Titlarna har delats, striden har utkämpats till slutet. Men vad gör vi med den kommande perioden utan tävlingar? Nu är det en period av […]
MX vinterträning: 3 tips för att optimera din sömn
Vintern kommer. Titlarna har delats, striden har utkämpats till slutet. Men vad gör vi med den kommande perioden utan tävlingar? Nu är det en period av […]
MX Winter Training: 3 tips för att starta säsongen bra
Vintern kommer. Titlarna har delats, striden har utkämpats till slutet. Men vad gör vi med den kommande perioden utan tävlingar? Nu är det en period av […]
MX vinterträning: 3 tips för att överleva vinteruppehållet
'Vintern kommer'. Titlarna har delats, striden har utkämpats till slutet. Men vad gör vi med den kommande perioden utan tävlingar? Nu är det en period av […]
Börja köra igen efter vintern
De senaste veckorna har vi alltid pratat om träning från cykeln i det här avsnittet. Så det är hög tid för handling. Vissa förare har kört sina motorcyklar ett tag, andra letar [...]